Ang paggamit ng herbal na gamot para sa dry cough ng bata ay dapat na maingat at pinag-aralan ng maigi. Mahalagang tandaan na hindi lahat ng herbal na gamot ay ligtas at epektibo para sa mga bata, kaya’t mahalagang kumonsulta sa isang doktor o herbalist bago gamitin ang anumang herbal na gamot. Narito ang ilang mga halimbawa ng mga herbal na maaaring magamit.
Sambong (Blumea balsamifera)
Ang dahon ng sambong ay kilala sa kanyang potensyal na pampatunaw ng plema at pampatuyo ng ubo. Ito ay maaaring inumin bilang tea o gamitin sa pamamagitan ng pag-inhale ng steam mula sa sambong-infused na tubig.
Ang lagundi ay may mga katangiang pampatunaw ng plema at pampabawas ng pamamaga. Ito ay karaniwang ginagamit sa anyo ng tea o syrup para sa pag-alis ng dry cough at iba pang respiratory conditions. Meron itong available na syrup version na over the counter mabibili.
ASTROL TGP Vitex neg L.Lagundi Leaf 300mg/5ml 120m Syrup 1 bottle for relief of mild to moderate
Ampalaya (Momordica charantia)
Ang dahon ng ampalaya ay may mga katangiang pampatunaw ng plema at pampalakas ng immune system. Ito ay maaaring gamitin bilang tea o inumin.
Mahalagang tandaan na bago gamitin ang anumang herbal na gamot, dapat suriin ang posibleng mga epekto at kontraindikasyon nito, lalo na sa mga bata na mas sensitibo sa mga gamot. Hindi lahat ng herbal na gamot ay ligtas para sa mga bata, at ang tamang dosis at paggamit ay dapat na sundin. Konsultahin ang isang propesyonal sa herbalismo o doktor upang magkaroon ng tamang gabay at impormasyon.
Benepisyo ng Lagundi sa Dry Cough
Ang Lagundi (Vitex negundo) ay isang halamang-gamot na kilala sa mga katangiang pampatunaw ng plema at pampabawas ng pamamaga. Ito ay maaaring magkaroon ng mga sumusunod na benepisyo sa paggamot ng dry cough:
Pampatunaw ng plema – Ang Lagundi ay may mga aktibong sangkap tulad ng mga saponins at flavonoids na maaaring makatulong sa pagpapalambot at pagpapalabas ng plema. Ito ay mahalaga sa mga kaso ng dry cough na sanhi ng sobrang plema o natigil na plema sa daanan ng hangin.
Pampabawas ng pamamaga – Ang Lagundi ay mayroong anti-inflammatory properties na maaaring makatulong sa pagbawas ng pamamaga sa lalamunan at daanan ng hangin. Ito ay maaaring magdulot ng ginhawa at pababain ang pangangati at iritasyon sa lalamunan.
Antibacterial at antiviral – Ang Lagundi ay kilala rin sa kanyang mga potensyal na antibacterial at antiviral na katangian. Ito ay maaaring makatulong sa paglaban sa mga impeksyon na maaaring maging sanhi ng dry cough.
Mahalaga pa rin na kumonsulta sa doktor bago gamitin ang Lagundi o anumang ibang herbal na gamot. Ang doktor ang makapagbibigay ng tamang dosis, paggamit, at rekomendasyon batay sa kalagayan ng bata at iba pang mga kasalukuyang kondisyon. Ang self-medication o hindi tamang paggamit ng mga herbal na gamot ay maaaring magdulot ng mga hindi inaasahang epekto.
Mga Dapat Kainin ng Bata na may Dry Cough
Kapag may dry cough ang isang bata, mahalaga na bigyan sila ng mga pagkain na magbibigay ng tamang sustansya at makatulong sa pagpapalakas ng kanilang immune system. Narito ang ilang mga pagkain na maaaring mapakinabangan ng bata na may dry cough:
Prutas na mayaman sa bitamina C – Ang mga prutas tulad ng kahel, dalandan, pakwan, melon, at mga berries ay mayaman sa bitamina C. Ang bitamina C ay nakakatulong sa pagpapalakas ng immune system at nagbibigay ng proteksyon laban sa mga impeksyon.
Sopas o sabaw ng manok – Ang mainit na sopas o sabaw ng manok ay hindi lamang nagbibigay ng kasiyahan sa lalamunan ng bata, kundi nagbibigay rin ng sustansiya at hydration. Ang mga sangkap sa sabaw ng manok ay maaaring magkaroon ng mga anti-inflammatory at soothing effect sa lalamunan.
Malasado at malambot na prutas- Ang mga malasado at malambot na prutas tulad ng saging, mangga, at avokado ay maaaring magbigay ng kaginhawahan sa lalamunan ng bata na may dry cough. Ang mga ito ay mayaman sa sustansya at malambot na texture na maaaring makapagpahupa sa pangangati sa lalamunan.
Isang madiskarteng pagkain – Mahalaga rin na alamin ang mga pagkain na makakapagbigay ng kaginhawahan sa bata na may dry cough base sa kanilang mga indibidwal na karanasan. Ito ay maaaring kasama ang mainit na sopas, soft na pagkain tulad ng lumpia o maja blanca, o kahit mga tsokolate na maaaring magbigay ng pansamantalang ginhawa sa lalamunan.
Mahalaga rin na bigyan ng sapat na tubig ang bata upang maiwasan ang dehydration at mapanatili ang tamang kalagayan ng lalamunan. Mahalagang konsultahin ang doktor o propesyonal sa nutrisyon para sa karagdagang payo at mga rekomendasyon batay sa kondisyon ng bata.
