February 25, 2024

Paano maiiwasan ang Diabetes sa bata

Mahalaga na sa madaling panahon ay maagapan ang pagkakaroon ng bgata ng Diabetes dahil kapag napabayaan ito ay maaring magresulta sa habambuhay na pagkakaroon ng sakit na dadalhin niya sa lahat ng panahon.

Para madaling maagapan ang pagkakaroon ng diabetes sa bata, maigi na malaman ang mga tamang paraan ng pag iwas dito.

Ang diabetes sa bata ay maaaring maiwasan sa pamamagitan ng mga sumusunod na paraan:

Mag-alaga ng tamang nutrisyo

Mahalaga na magpakain ng mga pagkain na mayaman sa nutrients at hindi mataas sa sugar at fats. Mahalaga rin na magpakain ng mga pagkaing mayaman sa fiber tulad ng mga gulay at prutas.

Magpapabakuna

May mga bakuna na maaaring magbigay ng proteksyon laban sa mga sakit na maaaring magdulot ng diabetes sa bata tulad ng hepatitis B.

Mag-ehersisyo

Mahalaga ang regular na ehersisyo upang mapanatili ang tamang timbang at magpakalakas ng katawan. Magandang magkaroon ng 60 minuto ng moderate hanggang intense na ehersisyo kada araw.

Bantayan ang timbang

Mahalaga na bantayan ang timbang ng bata upang maiwasan ang sobrang taba sa katawan. Ang sobrang taba ay maaaring magdulot ng insulin resistance at maaaring magdulot ng diabetes.

Magpatingin sa doktor

Mahalaga na magpatingin sa doktor upang masiguro na laging healthy ang bata at walang underlying health conditions na maaring magdulot ng diabetes.

Ang pagpapakain ng malusog na pagkain, regular na ehersisyo, pagpapabakuna, at regular na pagpatingin sa doktor ay mahalagang hakbang upang maiwasan ang diabetes sa bata.

Sintomas ng diabetes sa bata

Sa Sintomas ng diabetes sa bata, obserbahan ng maigi ang inyong mga anak kung ang mga nabanggit dito ay mayroon siya. Hindi naman nangangahulugan na siguradong may diabetes na sya. Ang mga diagnostic test o screening sa diabetes ang pinaka mainam padin na pamamaraan para malaman ang kondisyon ng bata.

Ang diabetes sa bata ay maaaring magpakita ng mga sumusunod na sintomas:

Polyuria

– Ang bata ay madalas umihi, lalo na sa gabi.

Polydipsia

– Ang bata ay laging nauuhaw at palaging nagtatamad ng tubig.

Polyphagia

– Ang bata ay palaging gutom at nagugutom nang madalas.

Pagbaba ng timbang

– Kung ang bata ay nagpapakain nang malusog ngunit bigla na lang nagkakaroon ng pagbaba ng timbang, ito ay maaaring sintomas ng diabetes.

Pagkapagod

– Ang bata ay palaging inaantok, pagod, at walang gana sa mga aktibidad.

Mataas na antok

– Ang bata ay palaging inaantok at hindi nakakatulog nang maayos.

Mataas na blood sugar level

– Ang diabetes ay maaaring masiguro sa pamamagitan ng pagpapatingin sa doktor at pagpapagawa ng blood sugar test.

Kung mayroon kang mga nabanggit na sintomas sa itaas, mahalaga na magpatingin sa doktor upang masiguro na walang underlying health conditions at malaman kung mayroon ka ng diabetes. Mahalaga rin na magpakain ng malusog na pagkain, mag-ehersisyo, at magpatingin sa doktor para maiwasan ang diabetes sa bata.

Ano ang Diabetes sa Bata?

Ang diabetes sa bata ay isang kondisyon kung saan ang bata ay mayroong mataas na blood sugar level dahil sa hindi sapat na pagproseso ng insulin sa kanyang katawan. Ang insulin ay isang hormone na ginagawa ng pancreas na tumutulong sa pag-regulate ng blood sugar level sa katawan.

May dalawang uri ng diabetes sa bata: ang Type 1 diabetes at Type 2 diabetes. Sa Type 1 diabetes, ang immune system ng katawan ng bata ay sumisira sa mga cells na gumagawa ng insulin, kaya hindi na ito makagawa ng sapat na insulin. Sa kabilang banda, sa Type 2 diabetes, ang katawan ng bata ay nakakagawa ng insulin ngunit hindi ito nagagamit nang tama sa katawan.

Conclusion

Ang diabetes sa bata ay maaaring magdulot ng iba’t ibang komplikasyon kung hindi ito naaagapan. Kabilang sa mga ito ay mataas na blood pressure, mataas na cholesterol, kidney disease, heart disease, at nerve damage. Kaya mahalaga na malaman ang mga sintomas ng diabetes sa bata at magpakonsulta sa doktor kung mayroon kang mga pangamba ukol dito.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *